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白开水，孩子的最佳饮料

dineng521

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1# 大 中 小 发表于 2007-10-24 14:14  只看该作者

白开水，孩子的最佳饮料

白开水虽然口味不佳，但最能解渴；水分最容易透过细胞膜；在进入人体后有立即促进新陈代谢的功能，能提高体内脱氧酶的活性，减少肌肉内乳酸堆积，且有利于代谢废物的排泄。因此提倡孩子多喝白开水，少喝其他饮料，白开水是儿童的最佳饮料。 　　

（作者系：上海市儿童医院 儿童保健所主任医师）

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